Boisson au piment de Cayenne pour maigrir efficacement en 10 jours !

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Découvrez les bienfaits ainsi que le mode de préparation de la boisson magique au piment !

Vous avez peut-être entendu parler d’une recette de thé brûlant de la capsaïcine qui comprend du piment de Cayenne, de l’eau, du sirop d’érable et du jus de citron.

Cette potion magique est présentée comme un moyen de détoxifier votre corps et de provoquer une perte de poids rapide : La fameuse boisson au piment pour maigrir !

Le piment de Cayenne pour brûler la graisse

Le poivre de Cayenne est un aliment qui fait maigrir naturellement et efficacement.

Découvrez notre liste complète des aliments qui font maigrir ainsi que les aliments brûleurs de graisses !

Beaucoup de recherches soutiennent l’utilisation du poivre de Cayenne pour perdre du poids, mais c’est une bonne idée de vérifier si cette boisson minceur piment de Cayenne fait vraiment ce qu’elle promet.

La boisson amaigrissante au piment de Cayenne combine du poivre de Cayenne et quelques autres ingrédients.

Bien que le poivre rouge ait certains avantages anti-obésité, il n’est pas clair si cette boisson est une potion magique pour maigrir.  

Vous pouvez le penser comme un thé à la capsaïcine pour perdre du poids. Buvez-le froid ou chaud.

Pour que la boisson minceur piment fonctionne pour maigrir, vous vous y tenez uniquement pendant 10 jours.

Les partisans de cette boisson amaigrissante au piment rouge disent que son objectif est de restaurer l’énergie, de soulager les maladies chroniques et de vous aider à perdre du poids.

Lorsqu’elle est utilisée dans le cadre du régime Master Cleanse, la boisson amincissante au piment de Cayenne peut induire une perte de poids.

La boisson au piment pour maigrir ne contient pas de nutriments majeurs, notamment des protéines, des acides gras essentiels et des fibres alimentaires.

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Le piment de Cayenne pour réduire l’appétit

Boisson au piment pour maigrir rapidement et efficacement !
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Bien que ne rien boire d’autre qu’une boisson au piment de Cayenne pendant des jours ne soit pas une stratégie de perte de poids excellente, ajouter plus de poivre de Cayenne à votre alimentation quotidienne pourrait l’être.

Vous pouvez boire quelques verres de boisson au piment pour maigrir par jour ou en saupoudrant de poivre de Cayenne sur les aliments que vous mangez.

Une étude [1] a montré que les personnes qui consommaient du poivron rouge à chaque repas bénéficiaient d’un meilleur contrôle de l’appétit.

Ils avaient une plus grande sensation de satiété et moins de fringales.

Les chercheurs ont déterminé que c’est la capsaïcine dans le poivre de Cayenne qui augmente les sensations de satiété.

Les participants ont consommé environ 1 gramme de piment rouge à chaque repas pour obtenir des effets coupe-faim.

Vous pouvez également utiliser la recette de la boisson piment citron ou du thé à la capsaïcine pour contrôler l’appétit.

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Les bienfaits de la boisson au piment pour maigrir

La recherche montre également que le poivre de Cayenne a un potentiel anti-obésité, donc sa consommation en tant que boisson pour maigrir avec un plan de repas sain pourrait stimuler les efforts de perte de poids.

Une étude [2] publié en 2017 a démontré que la capsaïcine dans les piments rouges a potentiellement un rôle majeur dans la lutte contre l’obésité et l’amélioration de la santé métabolique.

Il n’a aucun effet indésirable non plus et le poivre de Cayenne est facilement ajouté à votre alimentation quotidienne.

Une méta-analyse publiée en 2017 [3] note également que la capsaïcine dans les piments a des propriétés anticancéreuses, anti-cholestérolémiques, anti-diabétiques, antihypertensives, anti-inflammatoires et antioxydantes.

En termes d’obésité, le poivre de Cayenne, consommé comme boisson ou autrement, aide à la désintégration des graisses viscérales, réduit les calories et l’apport en graisses, améliore la capacité de brûler des calories et induit des sensations de satiété.

Vous pouvez également améliorer les effets minceurs du piment de cayenne en le combinant avec d’autres substances.

Par exemple, le thé vert, le citron, le persil, le gingembre, etc. qui ont tous des effets positifs pour la perte de poids.

Une étude publiée en 2017 [4] a montré qu’une combinaison de thé vert, de capsaïcine et de gingembre dans un supplément entraînait une diminution significative du poids chez les femmes en surpoids par rapport au placebo.

Vous pouvez créer un thé à la capsaïcine similaire pour perdre du poids en mélangeant du gingembre et du piment de Cayenne dans une tasse de thé vert.

Il n’est pas clair, cependant, si une concoction maison fonctionnera.

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La boisson au piment de Cayenne pour une meilleure digestion

Consommer plus de piment rouge peut améliorer la santé digestive, ce qui peut être utile à la perte de poids et aux aspects généraux d’une bonne santé.

Une recherche publiée en 2016 [5] détaille certains de ces effets positifs, notamment :

  • Réduction des symptômes du reflux gastro-œsophagien RGO) ;
  • Inhibition des virus gastro-intestinaux et des bactéries qui causent une détresse digestive ;
  • Découragement du cancer et des ulcères ;
  • Régulation des sécrétions gastro-intestinales ;
  • Amélioration de la capacité à absorber les nutriments, etc.

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