Manger sain

Les lentilles carottes sont un plat végétarien nourrissant et sain. Elles sont riches en vitamines, fibres et protéines. Dans cette recette facile, les lentilles sont associées aux…
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La salade de lentilles corail est simple à préparer et ne manque pas de saveur. Elle est appréciée des végétariens car elle est une bonne source de protéines et facile à digérer.…
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Les pancakes aux flocons d'avoine sont une délicieuse façon de commencer la journée. Non seulement ils sont faciles à préparer, mais ils constituent également un choix sain pour un…
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