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10 conseils pour avoir des joues roses naturellement

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Les joues roses sont un rêve commun à la plupart des filles car elles les rendent attrayantes et jolies. Outre l’application du maquillage, il existe également de nombreuses façons pour avoir les joues roses. On sait que l’application du maquillage n’est pas naturelle et lors du démaquillage, tout le glamour du maquillage disparaît instantanément.

Vous pouvez obtenir des joues roses de manière naturelle, ainsi vos joues roses se conservent tout le temps et sa couleur ravissante ne disparait pas lorsque le maquillage est enlevé.

On est maintenant là pour vous montrer les moyens naturels d’avoir les joues roses naturellement sans maquillage.

Top 10 conseils pour avoir des joues roses naturellement sans maquillage !

1- Pour avoir les joues roses naturellement, optez pour un régime alimentaire sain et équilibré !

Une clé nécessaire pour posséder une peau saine, douce et belle est d’avoir une alimentation saineSi vous suivez un régime alimentaire sain et équilibré, cela se manifestera aussi sur vos cheveux et votre peau. Cela vous rend en forme et en bonne santé. Il est conseillé de ne jamais négliger vos repas même en suivant un régime alimentaire pour maigrir.

Il faut prendre environ quatre repas sains par jour, ce qui signifie que vous ne devez jamais manquer votre petit-déjeuner, votre déjeuner, votre goûter du soir et votre dîner. Vous pouvez manger quelques collations légères, qui sont bonnes pour votre corps si, entre vos repas principaux, vous avez faim.

Suivez ces conseils simples ci-dessous :

  • Vous devez ajouter des graines germées à votre repas quotidien, car elles contiennent de nombreuses protéines qui sont bonnes pour la santé ;
  • N’oubliez pas d’inclure les lentilles dans votre alimentation pour obtenir suffisamment de protéines chaque jour. Les lentilles sont pleines de protéines et apportent la quantité nécessaire de protéines à votre corps ;
  • Essayez de manger moins de viande rouge et prenez plutôt du poisson et du poulet. En fait, la viande rouge comme le bœuf, le porc et l’agneau contiennent plus de gras saturés et de cholestérol que le poulet et le poisson ;
  • Essayez de consommer du lait faible en gras. Vous pouvez également avoir du yaourt faible en gras et du lait écrémé. Ils sont parfaits pour votre santé et vous offrent une peau belle, blanche et splendide.

2- Pour avoir les joues roses naturellement, n’oubliez pas les vitamines C et E

Les vitamines C et E sont deux vitamines essentielles pour vous donner une peau splendide. Le manque de vitamines C et E entraînera des lèvres craquelées. La peau sèche est aussi un signe de manque de ces deux vitamines. Dans de tels cas, vous devez consulter un médecin avant de prendre des suppléments de ces vitamines. Vous pouvez également consommer certains types de fruits et légumes qui contiennent ces vitamines.

3- Pour avoir les joues roses naturellement, gérez le stress et la colère

Le stress et la colère sont les principales causes qui ruinent l’éclat de la peau. La méditation et le yoga peuvent vous aider à déstresser. De plus, un sommeil suffisant et de qualité est essentiel, car si vous dormez mal, vos niveaux de stress augmenteront.

Un bon sommeil suffit à vous sentir énergique et frais au réveil. Votre peau brillera aussi naturellement. De plus, en dormant, votre peau sécrète de l’huile, ce qui peut maintenir la peau bien nourrie. Tout cela vous aidera à obtenir des joues roses naturellement et sans maquillage.

4- Pour avoir les joues roses naturellement, hydratez votre peau régulièrement

Hydrater la peau est une autre astuce simple pour obtenir des joues roses naturellement sans maquillage. Votre peau aura besoin d’un peu d’hydratation chaque fois que vous la frottez ou la lavez. Il est conseillé d’utiliser un hydratant en fonction de votre type de peau.

Pour les peaux sèches, un hydratant riche en vitamine E convient parfaitement.

Pour les peaux grasses, un hydratant à base d’eau fera des merveilles.

Pour les peaux sensibles, un hydratant à base de plantes comme l’avocat ou l’aloe vera est le meilleur choix.

Vous devez appliquer votre crème hydratante régulièrement après avoir pris un bain. Lorsqu’une hydratation adéquate est apportée à la peau, elle rendra la peau des joues douce et rougeâtre.

5- Pour avoir les joues roses naturellement, exfoliez votre peau régulièrement

L’exfoliation régulière de la peau est l’une des meilleures astuces pour obtenir des joues roses naturellement. L’accumulation de cellules mortes sur la peau rendra votre peau terne et sans éclat. Ainsi, il est très important d’exfolier votre peau  fréquemment car cette étape va faire disparaître toutes les saletés, graisses et cellules mortes de la peau et rendre votre peau douce, fraîche et splendide.

En conséquence, vous aurez des joues roses et douces naturellement. Pour exfolier la peau quotidiennement, utilisez un gommage doux. Vous n’avez pas besoin de frotter votre peau tous les jours car cela peut nuire à sa santé.

6- Pour avoir les joues roses naturellement, buvez suffisamment d’eau et faites de l’exercice approprié

Une hydratation suffisante est nécessaire pour une belle peau. Ainsi, il est recommandé de boire au moins 2 litres d’eau par jour pour rester bien hydraté. Cela vous donnera des joues roses et une peau éclatante.

Faire de l’exercice tous les jours vous offre non seulement une peau saine, mais laisse également une teinte rosée sur vos joues. Faire de l’exercice aide également à éliminer toutes les toxines du corps.

7- Pour avoir les joues roses naturellement, blanchissez votre peau doucement

Blanchir la peau légèrement est également un moyen efficace pour obtenir des joues roses naturellement. Vous pouvez simplement prendre un peu de vinaigre de cidre de pomme et l’appliquer sur les joues à l’aide d’une boule de coton pour blanchir votre peau de manière douce.

Cette astuce peut rajeunir la peau et la rendre fraîche et vivante. Si le vinaigre de cidre ne convient pas à votre peau, vous pouvez également lui appliquer du jus de citron. Assurez-vous de ne pas vous exposer au soleil après l’application du jus de citron, car cela peut rendre votre peau sujette aux rayons UV du soleil.

8- Pour avoir les joues roses naturellement, massez votre visage correctement

Votre peau brillera naturellement s’il y a une bonne circulation sanguine sous votre peau. Alors, utilisez vos doigts pour masser correctement votre visage en mouvements circulaires. Il est recommandé de suivre cette procédure régulièrement pour obtenir une peau éclatante avec des joues roses et douces en quelques jours. Vous pouvez également masser votre visage à l’aide d’une crème de massage pour le visage.

9- Pour avoir les joues roses naturellement, utilisez le gel d’aloe vera

D’une manière générale, le gel d’aloe vera contient des propriétés et des antioxydants nécessaires pour soigner les différents problèmes de la peau. Il est utilisé dans les gels et les crèmes de soin de la peau car il est doux et bénéfique pour la santé cutanée.

Pour profiter des bienfaits de l’aloe vera  pour avoir des joues roses naturellement, vous devez prendre une feuille d’aloe vera et extraire le gel de ses feuilles, ensuite, appliquez ce gel sur votre peau. Laissez sécher naturellement et lavez-vous le visage à l’eau tiède.

10- Pour avoir les joues roses naturellement, faites ces masques visage

L’utilisation de masques visage naturels est également un excellent moyen pour avoir les joues roses naturellement sans maquillage.

Masque visage 1 :

Ingrédients :

  • Un concombre râpé ;
  • 5 cuillères à café de lait frais ;
  • ¼ tasse de jus de citron frais ;
  • 5 cuillères à café de miel organique et filtré ;
  • La farine de blé.

Instructions :

  • Mélangez bien tous les ingrédients jusqu’à obtenir une consistance épaisse ;
  • Réfrigérez ce mélange pendant environ 5 à 6 heures ;
  • Appliquez ce masque visage pour avoir les joues roses naturellement ;
  • Laissez agir pendant 20 minutes puis rincez à l’eau claire.

Masque visage 2 : masque aux amandes pou avoir les joues roses naturellement

Ce masque visage aux amandes vous aide à obtenir une peau éclatante ainsi que des joues roses sans maquillage.

Ingrédients :

  • Quelques amandes sèches et broyées ;
  • Quelques pétales de rose écrasés ;
  • 5 cuillères à café de jus de menthe ;
  • Du miel organique et filtré.

Instructions :

  • Mélangez bien les ingrédients pour obtenir une crème et réfrigérez-la pendant 5 à 6 jours ;
  • Appliquez la crème obtenue sur votre visage avant de vous coucher tous les soirs.

Masque visage 3 : masque visage au jus de betterave pour avoir les joues roses naturellement

La betterave est également un moyen naturel d’obtenir des joues roses sans maquillage.

Ingrédients :

  • De la glycérine ;
  • Jus de betterave.

Instructions :

  • Coupez quelques morceaux de betterave en dés et extrayez son jus ;
  • Ajoutez-y un peu de glycérine et mélangez bien les deux ingrédients ;
  • Appliquez le mélange sur votre cou et votre visage et massez doucement vos joues ;
  • Laissez agir pendant environ 20 minutes puis rincez à l’eau claire.

En fait, pour obtenir des joues roses naturellement, essayez de suivre toutes les méthodes simples mentionnées ci-dessus. Vous devez les suivre régulièrement. Vous pouvez également lire plus beaucoup d’articles liés à de nombreux domaines en visitant notre page principale.

Vous pouvez également partager votre expérience avec nous en laissant, dans la section de commentaire ci-dessous, vos astuces pour avoir des joues roses naturellement et sans maquillage.

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