Rhume causes : Comment attrape-t-on un rhume ?

0

Quelles sont les causes courantes du rhume (rhume causes) et comment agir pour les prévenir ? Le rhume est une infection courante des voies respiratoires supérieures (nez et gorge).

Découvrez, en lisant notre article, les principales causes d’un rhume, ainsi que les moyens les plus fiables pour prévenir la contagion.

Rhume causes : Qui est le vrai coupable ?

Bien que beaucoup de gens pensent que vous pouvez attraper un rhume en portant des vêtements légers en hiver ou en étant exposé au temps froid, c’est un mythe. Le vrai coupable est l’un des plus de 200 rhinovirus.

Le rhume se propage lorsque vous inhalez des particules virales provenant des éternuements, de la toux, de la parole ou des particules détachées d’une personne enrhumée lorsqu’elle s’essuie le nez.

Vous pouvez également attraper le virus en touchant une surface contaminée qu’une personne infectée a touchée. Les espaces communs comprennent des poignées de porte, des téléphones, des jouets pour enfants et des serviettes.

Les rhinovirus peuvent vivre jusqu’à trois heures sur les surfaces dures et les mains. La plupart des virus causant l’infection des voies respiratoires supérieures peuvent être classés dans l’un des groupes suivants :

  • Les rhinovirus ;
  • Les coronavirus ;
  • Les virus para-influenza ;
  • Les adénovirus.

Les rhumes sont plus fréquents en automne et en hiver. Cela est principalement dû à des facteurs tels que le début de l’année scolaire et la tendance des gens à rester à l’intérieur.

À l’intérieur, l’air a tendance à être plus sec. L’air sec assèche les voies nasales, ce qui peut entraîner une infection.

Les niveaux d’humidité ont également tendance à être plus faibles par temps froid. Les virus du rhume sont plus aptes à survivre dans des conditions de faible humidité.

Rhume causes : les rhinovirus humains

rhume causes

Il existe plus de 100 types de rhinovirus qui sont, de loin, les causes les plus courantes de rhume. Ils se développent mieux à la température de l’intérieur du nez humain.

Les rhinovirus humains sont des causes du rhume très contagieux. Cependant, ils entraînent rarement de graves conséquences sur la santé.

Rhume causes : les coronavirus

Il existe de nombreuses souches de coronavirus qui affectent les animaux et les humains. Ce type de virus provoque généralement un SRAS supérieur léger à modéré (syndrome respiratoire aigu sévère) et constitue l’une des causes connues du rhume.

Autres germes pathogènes qui causent le rhume

Les autres virus susceptibles de provoquer un rhume comprennent :

  • Les virus para-influenza ;
  • Les adénovirus ;
  • Le virus respiratoire syncytial.

Ces trois groupes de virus entraînent généralement des infections bénignes chez les adultes. Toutefois, ils peuvent aussi causer de graves infections des voies respiratoires inférieures chez les enfants, les adultes plus âgés et ceux dont le système immunitaire est affaibli ou ayant des maladies chroniques.

Les bébés prématurés, les enfants asthmatiques et ceux souffrant de maladies pulmonaires ou cardiaques sont plus à risque de développer des complications telles que la bronchite et la pneumonie.

Rhume causes : Des complications possibles

Le rhume suivra généralement son cours sans complication. Dans certains cas, il peut se propager à la poitrine, aux sinus ou aux oreilles. L’infection peut alors conduire à d’autres conditions telles que :

  • Otite ;
  • Sinusite ;
  • Asthme ;
  • Infection thoracique ;
  • Angine streptococcique ;

Quand consulter un médecin ?

rhume causes

Pour les rhumes qui ne disparaissent pas, il est nécessaire de consulter un médecin. Il est important de consulter un médecin si vous avez les symptômes suivants :

  • Une fièvre supérieure à 38,5 °C ;
  • Une fièvre récurrente qui dure plus que 5 jours ;
  • Des difficultés respiratoires ;
  • Des maux de gorge persistants ;
  • Une douleur aux sinus ;
  • Des maux de tête sévères.

Rhume : Quels Traitements ?

Une combinaison de médicaments en vente libre et de remèdes naturels maison peut réduire les symptômes d’un rhume.

Les médicaments contre le rhume en vente libre combinent généralement des analgésiques (aspirine et ibuprofène), des décongestionnants (sprays nasaux) et des antihistaminiques.

Les sirops contre la toux aident aussi à soulager la toux persistante et les maux de gorge.

La médecine alternative s’est également avérée efficace pour traiter le rhume que les méthodes ci-dessus. Certaines personnes trouvent un soulagement à essayer :

  • Le zinc qui peut être utilisé efficacement s’il est pris dans les 24 heures qui suivent l’apparition des premiers symptômes d’un rhume ;
  • La vitamine C qui renforce le système immunitaire ;
  • L’échinacée qui fournit le même coup de pouce au système immunitaire.

Durant un rhume, il est conseillé de vous reposer davantage et d’essayer de suivre un régime alimentaire sain pauvre en graisses et en glucides et riche en fibres.

Vous pouvez également essayer des remèdes de grand-mère contre le rhume !

Source: Common Cold Causes

Leave A Reply

Your email address will not be published.