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acné kystique traitement naturel : 26 remèdes naturels

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Découvrons dans cette article: acné kystique traitement naturel !

L’acné kystique est très douloureuse et gênante. Indépendamment de l’âge, elle peut toucher n’importe qui, mais elle est très fréquente chez les adolescents pendant la puberté. Même les adultes peuvent développer une acné kystique en cas de déséquilibre hormonal (syndrome des ovaires polykystiques).

L’acné kystique est considérée comme un problème de la peau difficile à traiter. Cependant, la bonne approche pour la traiter est de résoudre la cause principale. Une bonne alimentation, le contrôle du stress et l’exercice quotidien peuvent équilibrer les hormones et réduire les boutons kystiques progressivement.

Il existe également des traitements et des remèdes naturels contre l’acné kystique qui peuvent aider à traiter cette affection cutanée en réduisant l’inflammation et en luttant contre les infections.

Voici les 26 meilleurs remèdes et traitements naturels contre l’acné kystique !

1- Acné kystique traitement naturel masques au miel 

Acné kystique traitement naturel masques au miel 

Le miel (de préférence le miel de Manuka) est un acné kystique traitement naturel efficace. Il a des propriétés antibactériennes qui peuvent aider à guérir les kystes d’acné. Ses propriétés antioxydantes aident à prévenir les dommages causés par les radicaux libres. En outre, il peut même guérir les cicatrices d’acné et rendre votre peau lisse et douce.

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2- Acné kystique traitement naturel thé vert 

acné kystique traitement naturel thé vert 

Le thé vert est un acné kystique traitement naturel puissant. Il est très riche en antioxydants naturels qui vous aident à profiter d’une peau saine et éclatante de l’intérieur. De plus, grâce à ses propriétés anti-inflammatoires, le thé vert pour acné apaise les peaux irritées et enflammées.

Selon une étude publiée en 2012, un composant majeur du thé vert appelé le gallate d’épigallocatéchine améliore l’état de l’acné en modulant les cibles moléculaires intracellulaires et en inhibant les bactéries qui causent l’acné.

Méthode 1 :

  • Mélangez un quart de tasse de thé vert avec de l’eau ;
  • Trempez une boule de coton dans la solution préparée ;
  • Appliquez la solution sur la zone touchée ;
  • Laissez agir pendant 15 minutes ;
  • Rincez à l’eau ;
  • Répétez ce processus 2 fois par jour pendant 2 semaines.

Méthode 2 :

  • Pour un quart de tasse de thé vert, ajoutez 2 cuillères à soupe de vinaigre de cidre de pomme et un quart de tasse d’eau ;
  • Appliquez cette solution sur la peau 2 fois par jour pendant 2 semaines.

Vous pouvez boire de 3 à 4 tasses de thé vert régulièrement. Ceci aidera votre corps à se débarrasser des toxines ce qui favorisera une guérison plus rapide.

3- Acné kystique traitement naturel vinaigre de cidre de pomme

Acné kystique traitement naturel vinaigre de cidre de pomme

Le vinaigre de cidre de pomme est un autre remède naturel efficace contre l’acné kystique. Il a des propriétés astringentes, antiseptiques, antibactériennes et anti-inflammatoires. Il aide à éliminer l’excès d’huile et de sébum et permet de réduire la douleur et l’inflammation.

Le vinaigre de cidre de pomme aide également à nettoyer la peau et à équilibrer le niveau de pH de la peau. De plus, l’acide malique présent dans le vinaigre de cidre de pomme permet d’exfolier la peau efficacement, ce qui en fait un acné kystique traitement naturel super puissant.

Méthode :

  • Mélangez des quantités égales de vinaigre de cidre de pomme et de l’eau ;
  • Trempez une boule de coton dans cette solution et appliquez-la sur la zone affectée ;
  • Laissez agir pendant toute la nuit ;
  • Le matin, rincez à l’eau froide ;
  • Répétez ce processus régulièrement pendant quelques jours.

Vous pouvez ajouter une cuillère à café de vinaigre de cidre de pomme et un peu de miel cru à un verre d’eau chaude et buvez-le une ou deux fois par jour. Ce tonique aidera à prévenir l’acné et d’autres problèmes de peau.

Vous pouvez également réduire l’apparence des tâches de vieillesse, des boutons ou des cicatrices d’acné en laissant agir un peu de vinaigre de cidre de pomme sur eux pendant la nuit.

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4- Acné kystique traitement naturel curcuma 

acné kystique traitement naturel curcuma

Le curcuma est un remède naturel contre l’acné kystique efficace et un agent antibactérien très puissant. Qu’il soit ingéré ou appliqué directement sur la peau, la curcumine trouvée dans le curcuma constitue un composé anti-inflammatoire et un antiseptique très puissant qui soulage naturellement l’inflammation et la douleur et qui aide à combattre l’acné kystique naturellement en décomposant les kystes.

Méthode 1 :

  • Ajoutez un peu d’eau ou de l’huile de sésame non raffinée à 1 à 2 cuillères à café de poudre de curcuma pour faire une pâte ;
  • Appliquez cette pâte sur la zone affectée ;
  • Laissez-la agir pendant environ une heure ;
  • Rincez à l’eau tiède ;
  • Utilisez cet acné kystique traitement naturel une ou deux fois par jour pendant deux semaines.

Quand la curcumine est combiné avec l’acide laurique, un autre agent antibactérien puissant trouvé dans l’huile de noix de coco, ils agissent ensemble pour vaincre les boutons kystiques.

Méthode 2 :

Vous avez besoin de :

Instructions :

  • Mélangez bien la poudre de curcuma avec l’huile de noix de coco ;
  • Appliquez le mélange directement sur la zone affectée ;
  • Laissez agir pendant au moins 10 minutes ;
  • Rincez à l’eau froide ;
  • Répétez ce processus trois fois par jour jusqu’à ce que la situation s’améliore.

Pour soigner l’acné kystique de l’intérieur, ajoutez une demi-cuillère à café de poudre de curcuma à un verre de lait chaud et buvez-le deux fois par jour.

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5- Huile essentielle acné kystique traitement naturel Huile d’arbre à thé

Huile essentielle acné kystique traitement naturel Huile d’arbre à thé

L’huile d’arbre à thé est un autre remède naturel commun très efficace pour les problèmes de peau comme l’acné kystique. C’est un agent antibactérien extrêmement puissant. Lorsqu’elle est appliquée sur les boutons d’acné, l’huile d’arbre à thé agit rapidement pour assécher la zone infectée, réduire les démangeaisons, désinfecter les pores et débloquer les glandes sébacées.

Méthode 1 :

  • Mettez 1 ou 2 gouttes d’huile d’arbre à thé sur une boule de coton et tamponnez doucement sur la zone touchée ;
  • Laissez agir pendant quelques heures ou toute la nuit.

Remarque : Ceux qui ont la peau sensible doivent diluer 1 partie d’huile de théier avec 3 parties d’eau.

Méthode 2 : Masque au miel et à l’huile de théier contre l’acné

En dehors des méthodes citées ci-dessus, vous pouvez ajouter quelques gouttes d’huile d’arbre à thé à un hydratant, à un masque facial ou au gel d’aloe vera.

Pour des résultats plus rapides, utilisez des produits de soins de la peau qui contiennent de l’huile de théier.

Mise en garde : L’huile de théier est strictement réservée à un usage externe, car elle peut être toxique en cas d’ingestion.

Si vous avez l’intention d’utiliser ce traitement, assurez-vous de ne pas avoir une réaction allergique en testant d’abord une goutte de cette huile sur une petite zone de peau non infectée (sur votre main par exemple) avant de l’appliquer sur l’acné kystique.

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6- Traitement naturel acné kystique bicarbonate de soude

Traitement naturel acné kystique bicarbonate de soude

Le bicarbonate de soude est un autre acné kystique traitement naturel très efficace en raison de ses propriétés antiseptiques et anti-inflammatoires. En effet, le bicarbonate de soude retire l’excès d’huile et les cellules mortes de la peau et nettoie les pores grâce à son pouvoir exfoliant.

De plus, le bicarbonate de soude combat les bactéries responsables de l’infection ce qui rend votre peau lisse et radieuse. Il équilibre même le niveau de pH de votre peau pour la laisser saine et éclatante.

Méthode 1 :

  • Lavez-vous le visage avec un savon doux (savon au lait de chèvre) et de l’eau tiède pour ouvrir les pores ;
  • Mélangez 1 cuillère à café de bicarbonate de soude avec assez de jus de concombre pour faire une pâte fine ;
  • Appliquez la pâte obtenue sur la zone affectée ;
  • Laissez agir pendant 15 à 20 minutes ;
  • Rincez à l’eau tiède ;
  • Appliquez une crème hydratante ;
  • Répétez cette opération une ou deux fois par semaine.

Méthode 2 :

  • Mélangez 2 cuillères à soupe de bicarbonate de soude avec une demi-cuillère à soupe de sel d’Epsom (Le sulfate de magnésium) et de l’eau tiède jusqu’à l’obtention d’une pâte uniforme ;
  • Appliquez cette pâte sur les zones touchées ;
  • Laissez agir jusqu’à ce que le masque sèche complètement ;
  • Rincez à l’eau tiède ;

Quand vous combinez le bicarbonate de soude avec du sel d’Epsom, vous verrez les avantages de masque contre l’acné kystique presque immédiatement.

En effet, Le magnésium présent dans le sel d’Epsom a des propriétés anti-inflammatoires qui réduisent l’inflammation et apaisent les poussées d’acné kystique, tandis que les sulfates chassent les toxines.

7- Acné kystique traitement naturel huile de noix de coco extra vierge

acné kystique traitement naturel huile de noix de coco 

L’huile de noix de coco est un acné kystique traitement naturel très riche en acide laurique et en acide caprique. Les deux possèdent des propriétés antibactériennes et antifongiques qui combattent naturellement les bactéries causant l’acné kystique. La vitamine E présente dans l’huile de noix de coco neutralise les radicaux libres et aide à éliminer les cicatrices d’acné.

Pour en savoir plus sur les bienfaits de l’huile de noix de coco pour la peau et comment elle traite l’acné, consultez nos articles :

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8- Huile essentielle acné kystique traitement naturel huile essentielle de lavande

Huile essentielle acné kystique traitement naturel huile essentielle de lavande

Un autre acné kystique traitement naturel est l’huile essentielle de lavande. Cette huile aide à réduire l’inflammation et la douleur et favorise la guérison rapide.

En outre, elle aide efficacement à prévenir les cicatrices d’acné.

Méthode 1 :

  • Tamponnez un peu d’huile essentielle de lavande sur la zone touchée à l’aide d’une boule de coton ;
  • Répétez ce processus 2 à 3 fois par jour.

Méthode 2 :

  • Ajoutez quelques gouttes d’huile essentielle de lavande dans votre nettoyant de visage et utilisez-le pour se laver le visage 2 à 3 fois par jour.

Méthode 3 :

  • Prenez un bol d’eau chaude et ajoutez 4 à 5 gouttes de l’huile essentielle de lavande ;
  • Couvrez votre tête avec une serviette et laissez la vapeur au contact de votre visage ;
  • Après 5 à 10 minutes, rincez à l’eau ;
  • Répétez ce processus 2 à 3 fois par semaine.

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9- Acné kystique traitement naturel : masque argile verte acné 

acné kystique traitement naturel masque argile vert acné

En raison de leurs propriétés absorbantes, exfoliantes et astringentes, les masques d’argile sont considérés comme l’un des remèdes naturels les plus efficaces contre l’acné kystique.

En effet, un masque argile vert acné aident à retirer l’excès de sébum, les toxines et les impuretés présentes à la surface de la peau.

Il existe différents types d’argiles naturelles. Vous devez en choisir une selon votre type de peau :

  • L’argile brune a des propriétés exfoliantes très puissantes, mais elle n’est pas bonne pour la peau sèche ;
  • L’argile blanche et l’argile verte sont bonnes pour tous les types de peau car elles sont douces.

Ingrédients :

Méthode :

  • Mélangez tous les ingrédients afin de créer une pâte uniforme ;
  • Appliquez la pâte obtenue sur la zone affectée ;
  • laissez agir pendant 20 minutes ou jusqu’à ce que le masque sèche complètement ;
  • Mouillez un gant de toilette avec de l’eau tiède et essuyez complètement le masque d’argile ;
  • Appliquez une crème hydratante si nécessaire ;
  • Répétez ce processus une fois par jour pendant la première semaine et deux fois par jour à partir de la semaine suivante.

10- Acné kystique traitement naturel lilas des Indes (neem ou margousier) 

acné kystique traitement naturel lilas des Indes (neem ou margousier) 

Le lilas des Indes est un remède ayurvédique très populaire contre l’acné kystique. Il a des propriétés antiseptiques et antimicrobiennes qui permettent de combattre la cause du problème et de réduire la douleur et l’inflammation.

Prendre du neem en usage interne permet même de désintoxiquer votre corps et de purifier votre sang.

Méthode 1 :

  • Broyez les feuilles de neem jusqu’à l’obtention d’une poudre fine ;
  • Mélangez la poudre obtenue avec de l’eau jusqu’à l’obtention d’une pâte ;
  • Appliquez la pâte de feuilles de margousier sur la peau affectée ;
  • Laissez agir jusqu’à ce qu’elle sèche toute seule ;
  • Rincez à l’eau tiède ;
  • Répétez ce processus 2 fois par jour pendant 2 semaines.

Méthode 2 :

  • Trempez une boule de coton dans quelques gouttes d’huile de neem ;
  • Appliquez-la sur la zone affectée ;
  • Laissez agir pendante 10 minutes ;
  • Rincez à l’eau tiède ;
  • Répétez ce processus 2 à 3 fois par jour jusqu’à ce que l’acné kystique disparaisse.

11- Acné kystique traitement naturel Vitamine C

Un bon apport en Vitamine C permet de stimuler votre système immunitaire et aide à augmenter le nombre de globules blancs dans le sang. Par conséquent, votre corps déploiera plus de globules blancs sanguines vers le site d’infection, ce qui réduira le temps de guérison.

Prenez un comprimé de vitamine C 100 % jusqu’à deux fois par jour. Assurez-vous de boire un verre d’eau avec le comprimé pour une meilleure absorption.

12- Acné kystique traitement naturel Glace

acné kystique traitement naturel glace

La fraîcheur de la glace réduit le gonflement, rétrécit les pores et élimine la saleté et l’excès d’huile. Cette méthode fonctionne principalement pour les kystes simples, mais ne fonctionne pas pour un groupe d’acné kystique.

Méthode :

  • Nettoyez doucement la zone touchée et séchez-la ;
  • Prenez un morceau de glace et placez-le directement sur l’acné kystique ;
  • Frottez doucement la glace en mouvements circulaires ;
  • Continuez à le faire jusqu’à ce que la glace fonde ;
  • Répétez jusqu’à trois fois par jour pour réduire la douleur, l’enflure et l’inflammation.

13- Acné kystique traitement naturel jus de citron

acné kystique traitement naturel jus de citron

Le jus de citron frais est un autre acné kystique traitement naturel puissant qui contient des propriétés astringentes et antibactériennes naturelles. Il agit comme un exfoliant qui aide à se débarrasser plus rapidement des cellules mortes de la peau et débouche les pores obstrués ce qui permet de soigner l’acné kystique efficacement.

Méthode :

  • Tout d’abord, lavez votre visage avec un savon doux (savon au lait de chèvre) et de l’eau tiède ;
  • Ensuite, prenez un citron frais et coupez-le en deux ;
  • Presser ce demi-citron pour extraire le jus dans un bol (ajoutez de l’eau ou de l’eau de rose pour atténuer la nature acide de ce citron si vous avez une peau sensible) ;
  • Prenez une boule de coton et plongez-la dans le jus ;
  • Appliquez la boule de coton directement sur les zones affectées par l’acné kystique ;
  • Laisser le jus de citron agir environ 10 à 15 minutes ou jusqu’à ce qu’il sèche complètement ;
  • Lavez la zone traitée à l’eau froide ;
  • Continuer à utiliser du jus de citron sur la zone touchée deux fois par jour pour éliminer l’acné kystique définitivement.

14- Acné kystique traitement naturel blanc d’œuf 

acné kystique traitement naturel blanc d'oeufEn plus d’être riche en protéines, le blanc d’œuf contient également de l’albumine et du lysozyme. L’albumine a des propriétés antivirales tandis que le lysozyme contribue à la destruction des parois cellulaires des bactéries.

De plus, en raison de ses propriétés de resserrement de la peau, le blanc d’œuf resserre les pores et nettoie la peau en profondeur ce qui en fait un bon acné kystique traitement naturel. Ce processus fonctionne bien pour les personnes ayant une peau grasse car le blanc d’œuf a un effet de séchage qui élimine l’excès d’huile.

Méthode 1 :

  • Cassez 2 œufs et séparez les blancs dans un autre bol ;
  • Nettoyez la zone touchée et séchez-la ;
  • Prenez un pinceau et trempez-le dans les blancs d’œufs ;
  • Utilisez le pinceau pour appliquer les blancs d’œufs sur votre peau ;
  • Laissez ce masque agir pendant cinq à huit minutes ;
  • Rincez à l’eau ;
  • Répétez ce processus tous les jours ou tous les deux jours jusqu’à ce que vous voyiez des résultats.

Méthode 2 :

  • Mélangez un blanc d’œuf avec une cuillère à café de lait et une demi-cuillère à café de miel ;
  • Appliquez le mélange sur les zones touchées ;
  • Laissez agir pendant une demi-heure ou jusqu’à ce qu’il sèche complètement ;
  • Appliquez de l’eau sur le masque et frottez doucement le masque en mouvements circulaires ;
  • Rincez à l’eau et séchez ;
  • Répétez ce processus 2 fois par semaine jusqu’à ce que vous remarquiez des résultats.

Précaution : Les personnes ayant la peau sèche doivent éviter le masque au blanc d’œuf car il dessèche la peau.

15- Acné kystique traitement naturel Vapeur d’eau

acné kystique traitement naturel vapeur d’eau

Exposer la peau infectée à la vapeur d’eau permet d’éliminer la saleté et l’huile présentes dans les pores ce qui en fait un bon acné kystique traitement naturel. La vapeur pénètre également dans les pores pour un nettoyage profond et doux qui est très efficace dans la lutte contre l’acné kystique.

Méthode :

  • Nettoyez votre visage à l’aide un savon doux ;
  • Prenez de l’eau chaude dans un bol ;
  • Couvrez votre tête par une serviette et approchez le bol d’eau près de votre visage ;
  • Laissez votre visage au contact de la vapeur pendant 10 minutes ;
  • Rincez à l’eau froide et séchez ;
  • Répétez le processus 2 à 3 fois par semaine.

Si vous avez de bouton kystique dans d’autres parties du corps, la visite d’un sauna aura le même effet.

16- Acné kystique traitement naturel Aloe Vera 

acné kystique traitement naturel Aloe VeraL’Aloe Vera est un acné kystique traitement naturel super puissant. Cette plante possède des propriétés apaisantes et anti-inflammatoires qui aident à traiter l’acné kystique efficacement.

Méthode :

  • Appliquez le gel d’Aloe Vera sur la zone affectée ;
  • Massez doucement pendant 2 à 3 minutes ;
  • Rincez à l’eau ;
  • Répétez ce processus 2 fois par jour jusqu’à ce que vous atteigniez les résultats souhaités.

17- Acné kystique traitement naturel Pommes de terre

acné kystique traitement naturel pommes de terre

Les pommes de terre sont connues pour être très absorbantes et lorsqu’elles sont appliquées sur la peau, elles absorbent tout excès d’huile ou de saleté sur la peau. ce qui en fait un bon acné kystique traitement naturel. Cela permettra à toutes les impuretés de quitter les pores ce qui favorise une guérison plus rapide. Les pommes de terre réduiront également toute inflammation et rougeur causées par l’acné kystique.

Méthode :

  • Pelez et coupez une pomme de terre ;
  • Mixez les morceaux de pomme de terre dans un mixeur ;
  • Appliquez la pâte obtenue directement sur l’acné kystique ;
  • Laissez agir pendant 15 minutes ;
  • Rincez à l’eau :
  • Répétez ce processus 2 fois par jour.

18- Huile essentielle acné kystique traitement naturel Huile essentielle de genévrier

acné kystique traitement naturel huile essentielle de genévrier

L’huile essentielle de genévrier possède des propriétés astringentes efficaces qui resserrent les pores et assouplissent la peau ce qui en fait un bon remède naturel contre l’acné kystique. Elle possède également des propriétés antimicrobiennes et antibactériennes qui combattent les bactéries qui causent l’acné kystique. Comme elle possède de très fortes propriétés astringentes, l’huile essentielle de genévrier ne doit être utilisée seule. Elle doit être diluée dans une huile de support.

Méthode :

  • Ajoutez 3 à 4 gouttes d’huile essentielle de genévrier dans une petite bouteille de n’importe quelle huile de support (huile de pépins de raisin, huile de noix de coco, huile de jojoba…etc.) ;
  • Mélangez bien les deux ingrédients ;
  • Nettoyez votre visage et appliquez quelques gouttes de l’huile préparée sur la zone touchée alors qu’elle est encore humide ;
  • Massez doucement pendant une minute ;
  • Laissez agir pendant 5 minutes ;
  • Rincez à l’eau tiède ;
  • Répétez ce processus jusqu’à deux fois par jour pour de meilleurs résultats.

19- Acné kystique traitement naturel Masque à l’aspirine

L’aspirine a des propriétés exfoliantes très puissantes ce qui favorise la régénération cellulaire saine et élimine la saleté, l’excès de sébum et les cellules cutanées mortes. De plus, l’aspirine agit comme un agent anti-inflammatoire pour réduire l’inflammation et la douleur ce qui aide à prévenir et à traiter l’acné kystique.

Méthode :

  • Écrasez 1 ou 2 comprimés d’aspirine ;
  • Ajoutez de l’eau aux comprimés écrasés pour faire une pâte fine ;
  • Appliquez la pâte sur la zone affectée ;
  • Laissez agir pendant 15 minutes ;
  • Rincez à l’eau tiède ;
  • Répétez le processus régulièrement.

Alternativement, vous pouvez utiliser du miel au lieu de l’eau.

20- Acné kystique traitement naturel Menthe

acné kystique traitement naturel menthe

La menthe est un acné kystique traitement naturel très puissant qui possède des propriétés antibactériennes et apaisantes aidant à traiter et prévenir l’acné kystique.

Méthode :

  • Prenez quelques feuilles de menthe fraîche et écrasez-les dans un mortier ;
  • Nettoyez la zone touchée et séchez-la ;
  • Appliquez les feuilles de menthe écrasées sur la zone touchée ;
  • Laissez agir pendant 15 à 20 minutes ;
  • Rincez à l’eau tiède ;
  • Répétez le processus au moins une 3 fois par semaine.

21- Huile essentielle acné kystique traitement naturel huile de tanaisie

acné kystique traitement naturel huile de tanaisieL’huile de tanaisie est connu comme un anti-inflammatoire très puissant qui aide à réduire l’enflure et les rougeurs causées par l’acné kystique. Si vous avez des grappes de boutons kystiques, ce remède naturel aidera à réduire la taille des kystes d’acné.

Méthode :

  • Nettoyez la zone touchée avec un savon doux ;
  • Trempez une boule de coton dans l’huile de tanaisie et appliquez-la sur la zone affectée ;
  • Massez doucement la zone touchée ;
  • Laisser agir pendant trois à quatre minutes ;
  • Rincez à l’eau tiède ;
  • Répétez ce processus deux fois par jour.

Remarque : Il est préférable de diluer l’huile de tanaisie avec une huile de support (huile de jojoba, huile de noix de coco ou huile de pépins de raisin) car elle peut tacher la peau.

22- Acné kystique traitement naturel : Zinc

Le zinc est un nutriment essentiel très important pour la croissance cellulaire, la production d’hormones, le métabolisme et la fonction immunitaire.

C’est aussi l’un des remèdes naturels les plus étudiés contre l’acné. La recherche montre que les personnes souffrant d’acné ont tendance à avoir des niveaux de zinc plus faibles que les personnes ayant une peau claire.

De plus, plusieurs études ont montré que la prise de zinc par voie orale aide à réduire l’acné.

La limite supérieure de sécurité recommandée du zinc est de 40 mg par jour, il est donc préférable de ne pas dépasser cette quantité, sauf sous la supervision d’un médecin. Prendre trop de zinc peut entraîner des effets indésirables, y compris des douleurs à l’estomac et une irritation intestinale.

Il est également important de noter que l’application de zinc acné sur la peau ne s’est pas révélée efficace contre l’acné.

23- Acné kystique traitement naturel Hamamélis

acné kystique traitement naturel hamamélis

L’hamamélis est un arbuste courant en Europe et en Amérique du Nord qui contient des tanins, qui ont de fortes propriétés antibactériennes et anti-inflammatoires.

C’est pourquoi il est utilisé pour traiter beaucoup de problèmes de peau, y compris les pellicules, l’eczéma, les varices, les brûlures, les ecchymoses, les piqûres d’insectes et l’acné.

Plusieurs études ont montré que l’application de l’hamamélis sur la peau peut combattre les bactéries, réduire l’inflammation et aider à la guérison ce qui en fait un bon remède naturel contre l’acné kystique.

Méthode :

  • Mélangez une cuillère à soupe d’écorce d’hamamélis avec une tasse d’eau ;
  • Faites tremper l’hamamélis pendant 30 minutes puis portez le mélange à ébullition pendant 10 minutes ;
  • Retirer le mélange du feu et laissez refroidir pendant 10 minutes supplémentaires ;
  • Filtrez et stockez le liquide dans un récipient hermétique ;
  • Appliquez la solution sur une peau propre, en utilisant une boule de coton, 1 à 2 fois par jour.

24- Acné kystique traitement naturel : Huile de poisson

acné kystique traitement naturel huile de poisson

Les acides gras oméga-3 sont des graisses incroyablement saines qui offrent une multitude d’avantages pour la santé.

Vous devez obtenir ces graisses à partir de votre alimentation, mais les recherches montrent que la plupart des gens qui suivent un régime occidental standard n’en consomment pas assez.

Les huiles de poisson contiennent deux principaux types d’acides gras oméga-3 : l’acide eicosapentaénoïque (EPA) et l’acide docosahexaénoïque (DHA).

L’EPA permet de gérer la production de sébum ce qui aide à maintenir une hydratation adéquate et prévient l’acné.

Des niveaux élevés d’EPA et de DHA réduisent les facteurs inflammatoires, ce qui peut réduire le risque d’acné.

Il n’y a pas d’apport quotidien recommandé en acides gras oméga-3, mais la plupart des organisations de santé recommandent que les adultes en bonne santé consomment au moins 250 à 500 mg d’EPA et de DHA par jour.

Vous pouvez également obtenir des acides gras oméga-3 en mangeant du saumon, des sardines, des anchois, des noix, des graines de chia et des graines de lin moulues.

25- Exfoliation régulière pour traiter l’acné kystique 

Exfoliation régulière pour traiter l'acné kystique

L’exfoliation est le processus d’élimination de la couche supérieure des cellules mortes de la peau. Elle peut être réalisée mécaniquement en utilisant une brosse ou un gommage pour enlever physiquement les cellules. Alternativement, elle peut être réalisée chimiquement en appliquant un acide qui dissout les cellules mortes.

L’exfoliation est censée améliorer l’acné en enlevant les cellules de la peau qui obstruent les pores.

De plus, cela peut rendre les traitements de l’acné plus efficaces en leur permettant de pénétrer plus profondément, une fois la couche supérieure de la peau est enlevée.

Il existe une grande variété de produits d’exfoliation disponibles en magasin et en ligne, mais il est tout aussi facile de faire un gommage à la maison en utilisant du sucre ou du sel.

Comment faire un gommage visage maison ?

  • Mélangez des parties égales de sucre (ou de sel) et d’huile de noix de coco ;
  • Frottez le mélange sur la peau ;
  • Rincez à l’eau tiède ;
  • Répétez ce processus une fois par jour.

26- Acné kystique traitement naturel Huile d’olive

Acné kystique traitement naturel Huile d'olive L’huile d’olive est un acné kystique traitement naturel super efficace. Si vous voulez essayer  l’huile d’olive contre l’acné, la méthode est assez simple :

  • Versez quelques gouttes d’huile d’olive dans la paume de votre main et appliquez-les sur tout le visage ;
  • Massez l’huile pendant quelques minutes ;
  • Laissez l’huile agir sur le visage pendant 10 minutes ;
  • Trempez un gant de toilette dans de l’eau tiède qui est suffisamment froide pour être utilisée sur le visage mais suffisamment chaude pour dissoudre l’huile ;
  • Appliquez le gant de toilette sur votre visage et maintenez-le pendant 15 secondes ;
  • Essuyez lentement l’huile de votre visage ;
  • Répétez cela jusqu’à ce que toute l’huile soit éliminée de la peau ;
  • Vous devez suivre ce traitement à l’huile d’olive régulièrement, mais pas plus d’une fois par jour.

Cela peut prendre une semaine ou deux avant de voir les résultats.

Vous pouvez essayer l’un des remèdes naturels contre l’acné mentionnés ci-dessus pour le traitement de l’acné kystique. En dehors de cela, vous devez opter pour un régime alimentaire sain, suivre de bonnes habitudes de soins de la peau et appliquez quelques conseils de prévention pour avoir les meilleurs résultats.

Lequel de ces remèdes faits à la maison allez-vous essayer en premier ?

 

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